采访时，他说道：“网络赌博的几年里，我听到过无数指责的话，印象最深的是我妈对我说的那句‘你对那部手机的感情，比对生你养你的父母都深，要不是得睡觉，你能24小时不撒手’。当时用这话形容我，可以说相当精准，那会儿我根本过不了正常生活，吃饭时，想着赌博；工作时，想着赌博；聚会时，想着赌博。知道这东西见不得人，怕被人知道，后面还发展到能在洗澡那一小段独处的时间里，边洗边赌......”

这就是长期赌博没戒赌，或是屡次戒赌失败的人，赌到后来的状态，通常会出现四个层面的显著改变。

一、生活习惯改变

长期参赌的习惯，使得赌博成为赌博本人生活中的“头等大事”，愿意将百分百的精力付诸于赌局之中。对平淡日子里的柴米油盐、鸡毛蒜皮、点滴之喜，他们开始不在意，就连曾经备感兴趣的娱乐爱好，都可能因赌而束之高阁，彻底改变原本有节奏、按部就班的生活习惯。典型表现有：经常性躲在独立空间，不愿与他人有过多的社交、交流；正常规律的一日三餐，赌后会随赌博输赢造成的情绪波动，对食物索求欲大幅降低等。

二、行为举止改变

长期参赌的人，行为举止上最明显的改变主要有三个：一是面对家人时，渐渐缺乏耐心，对家人的唠叨耐受力低，只有洗白后，央求家人还债时，会出现短暂态度回暖，其余时候则常采取不理睬、冷漠的姿态应对；二是面对朋友时，无法静下心来一起吃饭、谈天，渐渐习惯找借口躲避；三是面对债主时，没了最初的有借有还，甚至付出高额利息偿还人情，而是渐渐习惯躲起来，不敢直面，有时还会耍无赖逃避债务。

三、钱财需求改变

长期参赌的人，一旦输光了本人所能调用的全部活动资产，下一步便会在任何时间、任何地点，对着任何熟或不熟的人，毫无底线地开口借钱。这时他们对钱财的需求有了两方面的巨大改变：一是对待赌博赢钱，已不再抱着初涉赌时的小赚心理，只希望能够一局翻本，将糟糕的现状扭转到赌博前的风平浪静，因而会更加不计后果下注；二是对待赌博筹资，大额借不到后，小额也不惜开口借，且会隔段时间重复借，只要能借到点本金，甘愿费尽唇舌，找遍理由。

四、三观思想改变

长期参赌的人，等到输无可输，无人在侧时，三观思想会逐步扭曲，惯于责怪他人，比如把父母、伴侣的责备，同事、朋友的远离，旁人的指指点点，视作是自己现在“没钱”导致的，而非意识到赌博本身存在问题。更可怕的是，其观念错误还可能引发两个风险：一是当借钱的目标不愿出借时，可能怒火中烧，与人口角；二是不肯正视现实，仍旧幻想过上赌博带来的“有钱”生活，对补天、回本万分执着。

赌局里能赢的，从不会是奢望靠赌报销生活开支的赌博者，及时止损，寻求外界的帮助，才是解决赌博困扰的正确途径。

早点戒赌，才有出路！