赌博，既是娱乐拓展的补充，也是过度娱乐的产物，不健康的赌博迷恋行为，具有损害身心健康、破坏家庭和谐、影响人脉事业、危及社会稳定等不良影响，因而自赌博负面因素诞生之日起，不同的国家和地区，都依据社会现实状况，制定了相应的反赌止赌策略，试图通过明令的禁止和严厉的惩罚，规避赌博造成的个人精力涣散、区域秩序紊乱、社会发展受阻等连锁麻烦。

不难推测，强制措施之下，寻求戒赌方法，意欲回头是岸的赌博受害者，将随之增加。既然存在戒赌需求，那么与戒赌相关的疑问，亦会随之增多，今天简单分享下有关“戒赌成功的规定期限”这一问题。

赌博受害者要完全戒赌成功，期限一般是多久？

戒赌成功，是指赌博者利用一些契合自身实际情况的具体措施，在较长一段时间内从嗜好赌博，转变至有意识回避赌博，直至面对赌博情境能做到波澜不惊，完全丧失赌博欲望，则视为真正意义上的戒赌成功，国际上判定戒瘾成功的时长标准，具体划定是5年期，即在长达5年的时间内，赌博者未有因冲动复发赌博行为，甚至为此造成损失，便可确认完全戒除了赌博习惯。
当然，5年为期的戒赌标准期限，也只是基础的参考值，如果存在个人心理、家庭环境、赌瘾程度、反复次数、认知深浅等主客观因素波及影响，戒赌的长度期限也可能发生一定变化，主要可以区分为以下两种：

（1）赌博本人赌瘾较重，有多次反复赌博行为，但能清晰表达心理诉求，明晰自身认知不足，且愿意采取积极措施戒赌，例如托付家人管理赌博工具，遏制赌博欲望，或寻求专业心理疏导、精神疗养等，则可能因延续性加强的生理和心理控制力，缩短戒赌期，更快地与赌博告别。

（2）相关研究表明，若赌博本人赌瘾严重，生活已无法正常自理，需长期依傍非健康途径（如烟、酒），以保持短暂的精神力、活跃力，则戒赌期限可能会因此延长，因为相比赌瘾，更严峻的现况是赌博本人缺乏生活动力，急需付出更多的耐心和努力为其明确新的人生目标。

综上可知，完全戒赌成功的期限标准是个灵活指标，本人的赌博认知和戒赌实践的正确与否，家人的赌博认知和协助措施的正确与否，以及社会的戒赌帮助和后期跟踪的持续与否，都可以对其产生一定的正负向影响。

所以，当赌博者无法确定自己是否戒赌成功时，一可先借期限指标，维持戒赌动态；二可再进行相关赌瘾测试；三可从多方人群的观察中，综合状态展现以客观判断。

早点戒赌，才有出路！